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Inscripciones permanentes
Horario
Teleformación 24/7
Modalidad
100% OnLine
- Conocer las consecuencias que puede tener en la salud del cuidador la tarea de cuidar.
- Evaluar el nivel actual de autocuidado.
- Conocer qué barreras psicológicas impiden que el cuidador se cuide y aprender cómo afrontarlas.
- Aprender cuidar su cuerpo, a planificarse, a pedir ayuda de forma eficaz, a diversificar actividades y a conocer y respetar las propias limitaciones.
- Aprovechar la experiencia de cuidar como una oportunidad de crecimiento personal.
Pénsum académico
MÓDULOS:
1. Consecuencias en la salud del cuidador causadas por la labor de cuidar.
2. Barreras psicológicas que impiden que el cuidador se cuide y cómo afrontarlas.
3. Planificación y diversificación de actividades.
4. Limitaciones:conocer y respetarlas.
5. Cuidado del cuerpo.
6. Cuidar como oportunidad de crecimiento personal.
Detalles adicionales
5 horas
6 Módulos
40 Estudiantes
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