Inscripciones
Permanentes
Horario
Clases Virtuales 24/7
Modalidad
Online
- Analizar qué es el estrés, sus causas comunes y cómo se manifiesta en nuestro cuerpo y mente.
- Explorar diversas técnicas y enfoques para hacer frente al estrés.
- Abordar estrategias para construir un equilibrio saludable entre la vida profesional y personal.
- Identificar los métodos para abordar problemas y desafíos de manera constructiva.
- Desarrollar la resiliencia emocional y gestión de situaciones conflictivas.
Salidas laborales
Este Diplomado en Manejo del Estrés enfoca las salidas laborales en ámbitos como la educación, profesionales de la sanidad, terapeutas, profesionales de la sanidad que quieran especializarse para colaborar con centros multidisciplinares, docentes, psicología, psicopedagogía, formación, personal especialista en coaching…, etc., apoyando a pacientes a superior los desafíos diarios.
Pénsum académico
UNIDAD DIDÁCTICA 1. CONCEPTUALIZACIÓN DEL ESTRÉS Y LA ANSIEDAD
UNIDAD DIDÁCTICA 2. ACERCAMIENTO AL CONCEPTO DE ESTRÉS LABORAL
UNIDAD DIDÁCTICA 3. SÍNDROME DE BURNOUT: EL AGOTAMIENTO LABORAL
UNIDAD DIDÁCTICA 4. ESTRATEGIAS PREVENTIVAS Y MANEJO DE CRISIS
UNIDAD DIDÁCTICA 5 LA AUTOESTIMA COMO RECURSO PARA EL CONTROL DEL ESTRÉS
UNIDAD DIDÁCTICA 6. ENTRENAMIENTO EN AUTOCONTROL PARA EL MANEJO DEL ESTRÉS
Detalles adicionales
130 horas
6 unidades
Becas y Financiación
Solicitud de Información
| Peso | 1 kg |
|---|---|
| Dimensiones | 1 × 1 × 1 cm |
